VIVE BONITO nace como un espacio seguro, accesible y consciente para mujeres que necesitan pausar, respirar y reconectarse consigo mismas.
Sobre Vive Bonito
En medio de las responsabilidades diarias, el estrés, la migración, los duelos y las exigencias que muchas cargamos en silencio, creemos que el bienestar no debe ser un lujo, sino un derecho. Por eso creamos esta serie de talleres de bienestar y salud mental, pensados para acompañarte desde el cuerpo, la mente y la comunidad.
Aquí no tienes que “saber”, “rendir” ni “explicar”.
Solo llegar tal como estás.
¿Qué es
Una serie de talleres semanales facilitados por mujeres de nuestra comunidad, enfocados en prácticas que ayudan a reducir el estrés, regular emociones y fortalecer la conexión contigo misma y con otras mujeres.
No necesitas experiencia previa. Todo está diseñado para que te sientas bienvenida, acompañada y sostenida.
Cada taller es una puerta distinta al autocuidado:
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🧘♀️ Yoga – Movimiento consciente, respiración y calma mental
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🧶 Crochet – Creatividad como herramienta de regulación emocional
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🧵 Punto de cruz – Arte, paciencia y presencia
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💃 Baile – Movimiento libre, energía y liberación emocional
